Il Bambino interiore e il richiamo dell’energia vitale
Hai mai osservato i bimbi piccoli mentre dipingono e giocano? Sono immersi anima e corpo in quello che stanno facendo, la loro creatività è intensa, fisica, istintiva, totale. I loro occhi brillano di stupore e sono totalmente assorti in ciò che stanno sperimentando e vivendo.
Forse non lo sai, ma dentro di te vive ancora quell’Anima Bambina: quella parte di te che si emoziona quando vede l’arcobaleno e la scia luminosa di una lucciola.
Quel bambino interiore che conserva la memoria della tua infanzia e mantiene intatti dentro di te: gioia, leggerezza, curiosità, creatività…
È il custode della tua spontaneità, della capacità di meravigliarti, di stupirti, di credere nella magia… È la spinta propulsiva che ti dona entusiasmo, è energia pura.
Per noi donne, risvegliare questa presenza e ascoltare la Bambina gioiosa che vive in noi significa:
- Riconnettersi al corpo ritrovando piacere e forza vitale
- Proteggere e onorare il proprio spazio sacro
- Nutrire ed espandere la propria energia creativa
Eppure, nonostante la tua Bambina gioiosa sia incredibilmente viva e vibrante, a volte è molto difficile sentirne la presenza, la sua voce sembra lontana, impercettibile, quasi inaccessibile.
Le ferite dell’Anima Bambina
Proprio come quelli in carne e ossa, anche la nostra bambina interiore è vulnerabile e, nel corso della nostra crescita, sviluppiamo intorno a essa un forte sistema protettivo fatto di maschere e corazze.
Senza accorgercene, queste protezioni diventano talmente spesse da finire per soffocarla, rendendoci difficile percepire la sua energia e il suo entusiasmo.
Se durante l’infanzia le figure di riferimento importanti hanno svalutato le tue emozioni, giudicato la tua spontaneità o preteso che tu ti conformassi alle loro aspettative… la tua Anima Bambina ne è rimasta inevitabilmente ferita.
Tutte noi crescendo abbiamo imparato a reprimere la bambina che rideva a crepapelle, quella che si esprimeva senza filtri, quella che amava saltare nelle pozzanghere, che dipingeva il cielo di viola e gli alberi di blu…
Ogni volta che sei stata frenata, o che ti sei sentita non capita, rifiutata o sbagliata, la tua bambina interiore si è rintanata sempre più a fondo, in un angolino polveroso. E la parte più pura e autentica di te è rimasta nell’ombra, nascosta dietro le maschere che hai dovuto indossare per sentirti adeguata.
Questo doloroso imprinting, col passare degli anni, può continuare a esprimersi nella tua vita adulta attraverso il timore costante del giudizio, il bisogno di controllo, l’ansia da prestazione o quel senso di blocco che ti frena ogni volta che desideri semplicemente lasciarti andare.
Il ritorno alla gioia
Ma c’è una buona notizia: anche se nascosta o profondamente ferita, la tua Bambina gioiosa non muore mai. Resiste e sopravvive dentro di te, aspettando con infinita pazienza che tu ti accorga di lei.
E se ogni tanto bussano alla porta pensieri di sfiducia come “non sono abbastanza brava/interessante/creativa…” o “sono troppo vecchia/grassa/sciocca…”, ricordati che a parlare non sei tu. È la voce di qualcun altro, l’eco del giudice interiore che ha preso il sopravvento.
Invece di combattere questi pensieri, prova semplicemente a osservarli e ad ascoltare come ti fanno sentire. Quando impari a riconoscerli per quello che sono davvero, piano piano riesci anche a lasciarli andare e crei lo spazio sicuro affinché la tua Bambina gioiosa possa tornare a farsi sentire.
Attraverso la creatività e l’arte intuitiva le permetti nuovamente di muoversi e respirare. Puoi ricontattarla, abbracciarla con tenerezza e dirle che adesso va tutto bene, che può sentirsi vista, accolta, amata. Che ora può finalmente uscire dal suo nascondiglio.
Accogliere questa parte è la medicina più potente che puoi regalare alla tua vita di donna: è la capacità di ritrovare la leggerezza, di sciogliere le rigidità e di restituirti la tua naturale libertà per sentirti finalmente libera, autentica, VIVA.
Se senti affiorare dentro di te un piccolo fremito, una scintilla di curiosità o il desiderio di regalarti un momento tutto per te, sappi che è lei che ti sta chiamando. Sta solo aspettando che tu le tenda di nuovo la mano.
Vuoi incontrare la tua Bambina gioiosa?
Allora ti aspetto Venerdì 11 Settembre alle 20:45 per un magico appuntamento creativo online.
Ci lasceremo guidare dalla pittura intuitiva con le mani, toccando il colore senza filtri. Un modo di dipingere stimolante e liberatorio che parla direttamente al cuore della tua Bambina interiore: un incontro speciale per invitare la tua parte più autentica e gioiosa a tornare a esprimersi per creare in totale libertà.
Ti aspetto a braccia aperte per muovere insieme questi primi passi verso la meraviglia.
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